新着情報
日本アカデミー賞から感じた言葉
2021-03-19
日本アカデミー賞を見ていて、 2020年のコロナ禍の中、 結構、映画って公開されていたんだなーと、 あらためて実感、、 受賞者の言葉で印象に残っているのが、 「諦めなければ、、、、」 「続けていれば、、、、」 「メッセージを届ける役割」 という言葉たち。 2020年は、日本、いや世界全体で当たり前にできていたことが、 急にできなくなって、お先真っ暗な状態に、、、 会社員も飲食店経営者の方も不安だっ...
負の感情と仲良くする
2021-03-18
負の感情はいけないもの、、、と思われがちですが、 負の感情があるからこそ、生きるエネルギーを感じたり、 成長することに役立ったりしています。 怒り:怒りを感じるから『強く』なれる。 不安:不安は勇気を生み出す。その『勇気』を力に変えることができる。 恐れ:恐れの先に希望がある。恐怖を乗り越えると『希望』がある。 さびしさ:人の『やさしさ』を知ることができる。 悲しみ:『喜び』の意味を理解する。 負...
今日のレトルトカレー『よこすか...
2021-03-17
お家の近くのイオンにレトルトカレーコーナーがあって、 気になって購入してみました! 『よこすか海軍カレー』 食レポできるほどじゃないけれど、 なんとなく違いが感じられたなー りんごピューレ?てきなものと、 スパイス(ってカレーだからスパイス入っているか(笑) レトルトカレーいくつ試そうかなー~♡ ・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・ 葉...
「ない」から「したい」を引き出...
2021-03-16
ダイエットしたいけど、なかなか痩せない。 プレゼンがうまくいかない。 なかなか読書が進まない。 部屋が片付かない。 人間関係がうまくいかない。 集客できない。 目標がみつからない。 自分に何が向いているのかわからない。 ない、ない、ない、ない、 ない、ない、ない、ない、 ずくしのご相談に対してコーチングする時は、 こんな風にきいたりします。 ・ダイエットしたい理由は? ・プレゼンをどうしてうまくい...
コーチングとは何か?
2021-03-15
コーチングとは? ・コミュニケーションスキルです。 ・気づきの引き出しです。 ・本質に向き合うことです。 ・問いかけです。 ・理想の未来を手に入れることです。 ・リソースの発見です。 ・自己承認です。 ・肯定的な面に焦点を当てることです。 ・感情を大切にすることです。 あなたにとって『コーチングとは?』 ・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:...
システムにコーチングをする?
2021-03-14
コーチングは入り口あって、出口なし、、、 いままでは個人向けのコーチングを学び、 提供してきましたが、 昨年秋から組織やチームに向けた システムコーチングを学び始めています。 今日は「応用コース1/4」の最終日、、、 いやぁ~、感情が揺さぶられました。 演習シナリオがあり、いろんな役になって、 賛成意見や反対意見を言い合って、 解決に向けて話し合いをすることなく、 本質を探るためにコーチが関わりま...
それを乗り越えたら、何が手に入...
2021-03-13
・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・ 葉山 みなみ 国際コーチング連盟(ICF)プロフェッショナル認定コーチ(PCC) 銀座コーチングスクール横浜校代表講師 ギャラップ認定ストレングスコーチ 6seconds認定EQプラクティショナー&アセッサー ☆銀座コーチングスクール横浜校・国際資格コース https://www.ginza-coa...
あなたらしくないと感じるときは...
2021-03-12
あなたらしくないと感じるときは、どんな時ですか? その経験は、何に役立ちそうですか? ・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・ 葉山 みなみ 国際コーチング連盟(ICF)プロフェッショナル認定コーチ(PCC) 銀座コーチングスクール横浜校代表講師 ギャラップ認定ストレングスコーチ 6seconds認定EQプラクティショナー&アセッサー ☆銀...
3.11
2021-03-11
10年前の今日、汐留の高層ビルの中で仕事をしていました。 その階は24階、、、 女性が多いフロアで、自身が大きくなるたびに、 女性の悲鳴が広がっていきました、、、 ああいうときって、やってはいけないことやってしまいますね、 地震が落ち着いたときに、北海道の実家に電話していた自分がいました。 歩いて家に帰ることは考えられなくて、 会社に泊まって翌朝帰ったんだけど、土曜日の朝なのに電車が 混んでいた気...
東京大空襲76年
2021-03-10
3月11日の東北大震災は、忘れられない災害ですが、 生まれる前の大空襲が、今日だったとは、 お話を聞くまで、気づかなかった、、、 平和に過ごせることに幸せを感じた1日でした。 ・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・ 葉山 みなみ 国際コーチング連盟(ICF)プロフェッショナル認定コーチ(PCC) 銀座コーチングスクール横浜校代表講師 ギャ...