新着情報
12年前の丑年は、どんな年?
2020-12-31
来年が丑年ということはわかっているけれど、 干支的に、どんな年になるのかなー なんて、ググってみたら、 こんなことが書かれていました。 2021年は、「辛丑(かのとうし)」という干支 「辛」は「草木が枯れ、新しくなろうとしている状態」。 「丑」は「種から芽が出ようとする状態」。 転換期の1年のようです。 転換期は、今までの自分から脱皮していくとき、 ちょっと痛みが伴うということかもしれませんね。 ...
波乗りか?山登りか?
2020-12-30
年末のセッションは、 今年の振り返りと、来年に向けて、、 がテーマになることが多く、 「目標」 についてお話しするのですが、 目標を話そうと思っているのに、 苦しそうな方がいたり、、 かと思えば、 未来を具体的に想像すればするほど、 『おー、楽しくてたまらない!話しているだけで、やることが見えてきた!』 という方もいらっしゃいます。 この違いは、波乗りと山登り(って、勝手にラベル付けしています(笑...
今年の健康アイテム
2020-12-29
今年の秋に貧血が気になり、 飲み始めたのが甘酒 甘酒って、飲む点滴と言われるほど、 栄養効果が高い飲み物なんですよね。 食物繊維やオリゴ糖が含まれ、 腸内環境の改善にもいいので、 朝から飲むようになりました、、 どんな甘酒がいいんだろう??? って調べたらいろいろあって、 今月試した甘酒が、菊水の 『十六穀でつくった麹甘酒』 大麦、もち黒米、もちきび、とうもろこし、 もちあわ、黒大豆、小豆、もち赤...
今日も書けなかった
2020-12-28
年賀状ーーーー 明日こそ! ・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・ 葉山 みなみ 国際コーチング連盟(ICF)プロフェッショナル認定コーチ(PCC) 銀座コーチングスクール横浜校代表講師 ギャラップ認定ストレングスコーチ 6seconds認定EQプラクティショナー&アセッサー ☆銀座コーチングスクール横浜校・国際資格コース https:/...
お母さんは大変なのだ!!!
2020-12-27
コーチングを学んでいるママさんだって、 子育てにコーチングを使おう使おうと思っても、 やっぱり自分の子供に対しては、なかなか冷静になれない、、、 以前、 『こんなテーマのとき、葉山さんだったら、どんな質問しますか?』 と質問を受けたことがありました。 お母さんのテーマ:子供がなかなか朝早く起きてこない。 これ、お母さんのあるあるテーマですよね。 私も朝は苦手なんだよなー、がみがみされるの嫌なんだよ...
あの1年が暮らしを変えたんです...
2020-12-26
だんだん年末ムードが漂ってまいりました。 コロナの1年を振り返り、 「あの1年が暮らしを変えた」 って番組があり、自分を振り返る。 15年前の12月、2005年、、、 乳がんの抗ガン治療を始めた月でした。 この時期はすでに2回目の投与が 終わっている時期、、、 抗がん剤を投与する前は、意外と平気だったのに、 その日が近づくにつれ、 不安で、怖くて、泣きそうな気持もあって、 でも点滴センターに行った...
一番印象に残っているクリスマス...
2020-12-25
朝からクリスマスだなーと思いつつ、 自分に質問してみる。 『一番印象に残っているクリスマスは?』 いろいろあったんだけど、、、 20代前半お付き合いしていた人が、 ライブハウスでアルバイトをしていて、 そのライブハウスで開催していた クリスマスイベントを無料招待・特等席で 楽しんだこと♪ あはー、そんな時代もあったなー(笑) ・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*...
神様の仕業
2020-12-24
今日がクリスマスイブだからなのか、 今日のセッションでこんな質問を思い出し使ってみました。 『それ、神様が設定した仕業だとしたら、 神様のメッセージは何だと思う?』 あの人との出会い、 あの選択、 苦い経験、 嫌いな人の出会い、 成果を出せなかったこと、 全て、神様の仕業だとしたら、 神様は何を伝えたかったのでしょう。 私の経験では、神様が伝えたいことを 私が理解した時に、次の仕業がやってきます(...
嫌われるの大好きです。
2020-12-23
迷惑をかけてはいけない。 我慢しなさい。 人のために尽くしなさい。 そう、母親から教わってきた私にとって、 イチロー先生の 「嫌われるの大好きですね♡」 というコメントは目から鱗! こういう違った視点に気づくとワクワクします♡ ・嫌われるということは関心を持たれているということ。 ・相手は自分に対してエネルギーを使っている。 こんな考え方、だれも教えてくれなかった。 視点が変わると、事実の捉え方が...
放浪の狼
2020-12-22
今日のオンライン忘年会で、 「個性心理学って知ってるー」 と言った一言で、 20名の参加者が一斉に調べ始める(笑) どうやら、私は、 『放浪の狼』(!) 心の移り変わりが早く、常に変化を求めちゃう。 一度やると決めたら最後までやり抜く。 外見は大らか。 奇人変人(?)の面がある。 団体行動が苦手。 第一印象がクール。 初対面では取っつきにくさあり。 そうだなーと思う部分もあり、 そうじゃないなーと...